Aceite de Macadamia

Estética Nefertiti 13-01-2016

Estas son algunas de sus propiedades:

  • Es un gran antioxidante por lo que nos ayuda a luchar contra el envejecimiento.
  • Ayuda a luchar contra las manchas de la edad de manos y rostro.
  • Mejora el grado de humedad de la piel.
  • Recomendable su uso en caso de quemaduras, tanto solares como producidas por el fuego.
  • Ayuda a que las heridas cicatricen mejor.
  • Protege la piel ayudando a evitar que aparezcan las temidas estrías.
  • El aceite de Macadamia previene la aparición de arrugas.
  • Es fácilmente absorbido por la piel, protegiéndola sin obstruir los poros. Aconsejable usarlo después de la depilación por su efecto calmante.
  • Combinado con el aceite de sésamo es ideal para cuidar la piel flácida devolviéndole elasticidad y turgencia.
  • Ideal para usarlo como aceite para masajes.



Poros dilatados en la piel de tu rostro?

Estética Nefertiti 11-11-2015

La piel está cubierta de poros, que son unos agujeritos en donde se encuentran las raíces de los pelos o cabellos (folículos).

Permiten que la piel transpire para refrescar el organismo, así como eliminar el sebo, una sustancia grasa que protege la piel y que forma una fina capa que ayuda a regular la temperatura corporal al mismo tiempo que obstaculiza la labor a las bacterias que tratan de acomodarse en la piel.

Las glándulas sebáceas que tenemos repartidas por todo el cuerpo, salvo en la planta de los pies y en la palma de las manos, son las encargadas de segregar el sebo. Si dejamos un rastro de grasa con los dedos, no es por culpa del sebo, sino más bien porque posiblemente nos hayamos rozado alguna zona en la que la piel es grasa, como por ejemplo la cara.


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Consejos para tus uñas

Estética Nefertiti 29-09-2015

El sentido instrumental de las uñas ha dado paso a un uso estético que en ocasiones pasa por alto los aspectos relacionados con la salud.

La fuerza o el aspecto de las uñas pueden además indicar la existencia de un trastorno subyacente.

Las uñas están compuestas por capas laminadas de una proteína llamada queratina y crecen desde el área de la base de la uña bajo la cutícula.

A medida que se forman células nuevas, las células antiguas se vuelven duras y compactas y son finalmente empujadas en dirección al exterior hacia las puntas de los dedos.

 


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El cuidado de los ojos

Estética Nefertiti 20-04-2015

No hay nada más sensual, y cautivador que los ojos.
Una mirada, picara o risueña, ojos soñadores, mirar de reojo…

Los ojos emanan una luz intensa que da ese toque a un maquillaje perfecto a un look cuidado.

¿Cómo podemos tener esa mirada?

Tenemos que cuidar los ojos para que tengan esa luz.
Lo primero que tenemos que hacer es tenerlos sanos, brillantes luminosos, y para ello, no hay nada mejor que una buena revisión ocular, realizada por un oftalmólogo. Una vez realizada la revisión seguiremos estos pequeños cuidados para la parte visible del ojo.


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Consejos para ser más feliz

Estética Nefertiti 15-02-2015

Limite el tiempo dedicado a leer y escuchar “las noticias”. No se trata de no estar informado, pero las informaciones parece que las hicieran para deprimir o, por lo menos, para asustar. Y es que el miedo vende. Los periodistas saben que cuanto más increíble, angustiosa y desoladora sea una historia, más atención va a acaparar, incluso aunque no tenga nada que ver con el lector; por lo tanto, tienden de forma natural a seleccionar historias terribles. Y cuantas más lea, mayor será la sensación de que todo lo que le rodea va mal. Además, la mayoría de las informaciones apenas tienen utilidad práctica. Tratan de problemas sobre los que uno no puede hacer nada y eso incrementa la sensación de impotencia. Varios estudios han demostrando que a las personas que no siguen las noticias no les va peor en la vida; más bien al contrario: se encuentran más tranquilas y felices. Leer un libro contribuye más a la reflexión que un flujo constante de noticias de última hora.


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Alimentación Sana y Equilibrada

Estética Nefertiti 05-11-2014

ALIMENTACIÓN SANA Y EQUILIBRADA

Un buen programa de vida sana debe incluir diversidad de nutrientes, lo cual se logra comiendo mucha variedad de alimentos.Nuestra salud se asienta en la buena digestión. Beber el zumo de medio limón diluido en agua puede ayudar a estimular la producción de ácido gástrico. Tomado media hora antes de cada comida, promueve la buena digestión. Por tanto, empiece el día de buena forma.

LA CLAVE ESTÁ EN LA VARIEDAD

Los alimentos tienen colores distintos porque aportan diferentes vitaminas, minerales y fitonutrientes. Cuando piense en la comida del día, incluya variedad de colores –por ejemplo, zanahorias naranjas, judías verdes, corazones de alcachofa blanca, pimientos amarillos y tomates rojos. También puede hacer lo mismo en cuanto a tipos de granos o proteínas: pruebe arroz, quinoa o mijo en vez de trigo, y coma lentejas o pato en lugar de ternera. Así tendrá la seguridad de que recibe los nutrientes necesarios para controlar el peso, ayudar al sistema inmunitario y

promover una alimentación saludable.

 


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